เลือกซื้อ

โรคซึมเศร้าคืออะไร?

พายุดีเปรสชัน เป็นภาวะสุขภาพทั่วไปที่มีผลต่อกิจกรรมประจำวันของบุคคล ผู้ป่วยที่ได้รับผลกระทบจากภาวะซึมเศร้าอาจเริ่มรู้สึกว่าเขาไม่มีแรงพอที่จะทำสิ่งต่างๆที่ควรทำในชีวิตประจำวัน คนอื่น ๆ บางคนอาจรู้สึกหงุดหงิดโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน อาการของโรคซึมเศร้าแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล คนที่รู้สึกหมองคล้ำและลดลงเป็นเวลานานกว่าสองสัปดาห์ต้องได้รับการเอาใจใส่เป็นพิเศษเนื่องจากอาจเป็นอาการของโรคซึมเศร้าได้

สภาพเป็นเรื่องธรรมดา โอกาสที่คุณจะเป็นโรคซึมเศร้าอย่างรุนแรงนั้นสูงถึง 1 ใน 20 และโดยทั่วไปผู้หญิงมักจะเป็นโรคนี้มากกว่าผู้ชาย เด็กและผู้สูงอายุสามารถทนทุกข์ทรมานได้เช่นกัน ภาวะซึมเศร้าอาจสั้น แต่ก็สามารถอยู่ได้นานหลายเดือนหรือหลายปี หากคุณเป็นโรคซึมเศร้าอย่างน้อยสองปีเรียกว่าภาวะซึมเศร้าเรื้อรัง

เพื่อให้เข้าใจสภาพคุณต้องรู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของภาวะซึมเศร้า ด้วยการเข้าใจสาเหตุของภาวะซึมเศร้าอย่างชัดเจนเราสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการหาวิธีรักษา แน่นอนว่าการรักษาโรคซึมเศร้าไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะทำ แต่คุณจะมีความเข้าใจมากขึ้นว่าทำไมจึงเป็นเช่นนี้เมื่อคุณพิจารณาถึงสาเหตุของโรคซึมเศร้า

 

สาเหตุของอาการซึมเศร้า: อะไรทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า?

แล้วอะไรเป็นสาเหตุของภาวะซึมเศร้า? ภาวะซึมเศร้าเกิดจากปัจจัยทางกายภาพเช่นสารสื่อประสาทในสมองหรือจากปัจจัยทางจิตเช่นรูปแบบความคิดเชิงลบเรื้อรังหรือไม่? คำตอบที่ไม่ถูกใจก็ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล

สำหรับบางคนอาการนี้ส่วนใหญ่เกิดจากความไม่สมดุลของสารเคมีในสมองและสำหรับคนอื่น ๆ สาเหตุหลักคือความคิดเชิงลบ ปัจจัยอื่น ๆ เช่นการขาดวิตามินหรือการออกกำลังกายมากเกินไปอาจเป็นตัวการ ในระยะสั้นสาเหตุของภาวะซึมเศร้าแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล

 

ลักษณะส่วนบุคคล

ลักษณะส่วนบุคคลบางอย่างอาจทำให้บางคนเสี่ยงต่อภาวะนี้มากขึ้น บางคนไม่ประสบความสำเร็จในการแก้ปัญหาหรือรับมือกับเหตุการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ หรือไม่กล้าขอความช่วยเหลือจากใครดังนั้นพวกเขาจึงอยู่คนเดียวกับปัญหาของพวกเขา ลักษณะส่วนบุคคลอื่น ๆ ที่อาจทำให้คุณเสี่ยง ได้แก่ :

  • ขาดความมั่นใจในตนเอง
  • หักโหมสิ่งต่างๆ
  • กลัวความล้มเหลว
  • เรียกร้องตัวเองมากมาย
  • รู้สึกไม่คุ้มค่าพอ

 

สาเหตุทางกายภาพ

สาเหตุทางกายภาพที่สำคัญคือกรรมพันธุ์ ครอบครัวของคุณมีอาการซึมเศร้าหรือไม่? จากนั้นคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคซึมเศร้า

นอกจากนี้สารบางอย่างในร่างกายของคุณบางครั้งอาจทำให้เกิดความรู้สึกซึมเศร้า สำหรับฮอร์โมนยาแอลกอฮอล์และยาเสพติด

นอกจากนี้ความเจ็บป่วยทางกายบางอย่างมักมาพร้อมกับความรู้สึกซึมเศร้า ตัวอย่าง ได้แก่ ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์และเยื่อหุ้มสมองต่อมหมวกไตเบาหวานและโรคหัวใจและหลอดเลือด

 

สิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่ในชีวิตของคุณ

ประสบการณ์ที่ดีหรือไม่ดีหรือเหตุการณ์ที่เปลี่ยนชีวิตคุณอย่างกะทันหันอาจทำให้คุณรู้สึกหดหู่ ตัวอย่างเช่นการสูญเสียคู่ของคุณตกงานหรือย้ายไปอยู่เมืองอื่น นอกจากนี้เหตุการณ์ที่น่าตกใจอย่างยิ่งเช่นการปล้นหรืออุบัติเหตุอาจทำให้คุณรู้สึกหดหู่

คุณอาจรู้สึกหดหู่ใจจากเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อนานมาแล้ว ตัวอย่างเช่นหากคุณถูกทารุณกรรมหรือล่วงละเมิดทางเพศตั้งแต่ยังเป็นเด็ก หรือถ้าพ่อแม่คนใดคนหนึ่งเสียชีวิตก่อน

สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าปัญหาไม่ว่าจะเกิดจากที่ใดก็ตามจะส่งผลกระทบต่อทั้งสองด้านดังนั้นในการรักษาภาวะซึมเศร้าคุณต้องพิจารณาแนวทางการรักษาที่จะกล่าวถึงทั้งสองด้าน

 

ปัจจัยเสี่ยง

ยังไม่ทราบแน่ชัดว่าภาวะนี้พัฒนาอย่างไร สันนิษฐานว่ากระบวนการทางชีววิทยาปัจจัยทางจิตวิทยาสถานการณ์ส่วนบุคคลและเหตุการณ์พิเศษในชีวิตมีส่วนในการพัฒนากระบวนการ นี่คือตัวอย่างบางส่วนของสิ่งที่อาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าและมีอิทธิพลต่อวิถีชีวิต:

  • ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นทางพันธุกรรม: แสดงให้เห็นว่าโรคนี้เกิดขึ้นบ่อยครั้งในสมาชิกในครอบครัว
  • ประสบการณ์ที่เครียดเช่นการทารุณกรรมหรือการทอดทิ้ง แต่ยังรวมถึงการแยกจากกันหรือการตายของคนที่คุณรัก
  • โรควิตกกังวลเรื้อรังในวัยเด็กและวัยรุ่นรวมกับการขาดความมั่นใจในตนเองและความไม่มั่นคง
  • การเปลี่ยนแปลงทางชีวเคมี: พบว่าในภาวะซึมเศร้าการเผาผลาญในสมองมีการเปลี่ยนแปลงและสิ่งเร้าของเส้นประสาทจะถูกส่งช้าลง สารบางอย่างและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนก็มีบทบาทได้เช่นกัน
  • ความเจ็บป่วยทางร่างกายเช่นโรคหลอดเลือดสมองหัวใจวายมะเร็งหรือภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ
  • สภาพความเป็นอยู่ที่หนักหน่วง: ตัวอย่างเช่นความเครียดที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องและความต้องการที่มากเกินไปหรือความเหงา
  • การขาดแสง: บางคนตอบสนองต่อการขาดแสงสว่างในช่วงฤดูใบไม้ร่วงที่มืดมิดและฤดูหนาวที่มีภาวะซึมเศร้า

 

ประเภทของภาวะซึมเศร้า: คืออะไร?

 

ความหดหู่ไม่เหมือนกันทั้งหมด ซึ่งอาจแตกต่างกันไปตั้งแต่เล็กน้อยจนถึงรุนแรง คนเราต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้ามากน้อยเพียงใดขึ้นอยู่กับอาการที่ขัดขวางการทำงานในแต่ละวันของเขาหรือเธอ ภาวะซึมเศร้ามีหลายประเภท:

  • ภาวะซึมเศร้าเล็กน้อย

ในภาวะซึมเศร้าเล็กน้อยมักจะยังคงทำกิจกรรมประจำวันส่วนใหญ่ต่อไปได้ แต่ถึงอย่างนั้นก็จำเป็นต้องดำเนินการกับข้อร้องเรียนอย่างจริงจัง ยังสามารถทำได้อีกมากในด้านการป้องกันเพื่อไม่ให้มีการร้องเรียนที่รุนแรงมากขึ้น

  • ภาวะซึมเศร้ารุนแรง

คุณสามารถรับรู้ได้ถึงภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงเนื่องจากมีอาการหลายอย่างเกิดขึ้นหรือเนื่องจากอาการแย่ลงอย่างรวดเร็ว ภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงส่งผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตประจำวัน: ในระยะยาวคุณไม่ไปไหนทำงานไม่ได้ไปซื้อของดูแลลูกและทำตามจังหวะปกติทั้งกลางวันและกลางคืน อนาคตอดีตที่นี่และปัจจุบัน: ทุกอย่างดูเหมือนหลุมดำ บางคนคิดถึงความตาย: การตายดูเหมือนจะไม่ดีกับพวกเขาน้อยกว่าการอยู่ในภาวะซึมเศร้า

  • โรคซึมเศร้า

เรียกอีกอย่างว่า 'unipolar depression' หรือ 'common' โรคซึมเศร้าคือการที่ใครบางคนมีอาการทรุดลงหรือซึมเศร้าเป็นระยะเวลานาน ช่วงที่มีอาการซึมเศร้าเรียกว่าอาการซึมเศร้า มันเป็นแค่ตอนเดียว? จากนั้นจะเรียกว่าความผิดปกติตอนเดียว หากตอนเกิดซ้ำ ๆ โรคซึมเศร้าจะเรียกว่ากำเริบ

  • โรค Dysthymic

ความผิดปกติของ dysthmic นั้น 'อ่อนโยนกว่า' โรคซึมเศร้า ต้องมีอารมณ์ซึมเศร้า (เล็กน้อย) เป็นเวลาอย่างน้อยสองปีและนอกจากนี้ต้องมีอาการซึมเศร้าอย่างน้อยสองอาการ (ยกเว้นความวิตกกังวลทางจิตประสาทหรือการยับยั้ง) อาการมักจะไม่รุนแรงกว่าในภาวะซึมเศร้า แต่ความผิดปกติของ dysthymic จะรุนแรงกว่า นี่เป็นเพราะความผิดปกติของ dysthymic เป็นเวลานาน

  • โรคไบโพลาร์

รู้จักกันดีในชื่อโรคซึมเศร้าคลั่งไคล้ ในโรคไบโพลาร์ช่วงเวลาแห่งความสุขจะสลับกับช่วงเวลาที่สิ้นหวังอย่างมาก ในช่วง 'ดี' ใครบางคนรู้สึกมีพลังและร่าเริงอย่างมาก ในโรคไบโพลาร์มีการสร้างความแตกต่างระหว่างประเภทที่ XNUMX และประเภทที่ XNUMX โรคไบโพลาร์ประเภทที่ XNUMX ได้รับการวินิจฉัยว่ามีอาการคลั่งไคล้อย่างน้อยหนึ่งครั้งสลับกับอาการซึมเศร้าอย่างน้อยหนึ่งตอน Type II หมายถึงการได้รับความทุกข์ทรมานจากอาการซึมเศร้าอย่างน้อยหนึ่งครั้งและอาการคลั่งไคล้อย่างน้อยหนึ่งครั้ง ตอนที่คลั่งไคล้เล็กน้อยเรียกอีกอย่างว่าตอน hypo maniacal ในตอนที่มีภาวะ hypomaniacal อาการจะไม่เลวร้ายจนทำให้การทำงานทั่วไปถูกรบกวน ความผิดปกติของไบโพลาร์ (แม้แต่) ที่รุนแรงกว่าคือความผิดปกติของไซโคลไทม์

  • ภาวะซึมเศร้าโรคจิต

นี่เป็นกรณีที่นอกเหนือจากความรู้สึกซึมเศร้าแล้วยังมีอาการหลงผิดหรือภาพหลอนอีกด้วย ความหลงผิดมักสอดคล้องกับภาวะซึมเศร้าในแง่ของเนื้อหา

  • ภาวะซึมเศร้าปริกำเนิด

ภาวะซึมเศร้าประเภทนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในสตรีที่เพิ่งมีบุตร ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดมีอาการคล้ายกับภาวะซึมเศร้าแบบ 'ปกติ' แต่จะเกิดขึ้นภายในสี่เดือนหลังคลอดบุตรเท่านั้น อาการที่พบบ่อยคือมีความรู้สึกซึมเศร้าและไม่สามารถมีความสุขกับทารกได้

  • ภาวะซึมเศร้าตามฤดูกาล

ผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าเฉพาะในฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาวและ / หรือต้นฤดูใบไม้ผลิมักจะประสบกับภาวะซึมเศร้าตามฤดูกาล ที่รู้จักกันมากที่สุดคือภาวะซึมเศร้าในฤดูหนาว อาการของภาวะซึมเศร้าในช่วงฤดูหนาว ได้แก่ รู้สึกหดหู่ซึมเศร้านอนเยอะอ่อนเพลียหงุดหงิดรับประทานอาหารน้ำหนักเพิ่มขึ้นมาก ภาวะซึมเศร้าในฤดูหนาวเกิดขึ้นเมื่ออาการกลับมาเป็นเวลาอย่างน้อยสองปีติดต่อกัน ภาวะซึมเศร้าในช่วงฤดูหนาวมักเกิดกับผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย การเปลี่ยนแปลงของเวลากลางวันรบกวนนาฬิกาชีวภาพซึ่งในหลาย ๆ กรณีทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าในฤดูหนาว ฮอร์โมนเมลาโทนินอาจมีบทบาท บลูส์ฤดูหนาวเป็นตัวแปรที่รุนแรงกว่าของภาวะซึมเศร้าในฤดูหนาว มีการร้องเรียน แต่คนที่เป็นโรควินเทอร์บลูส์ไม่ป่วย อาการจะคล้ายกับโรคซึมเศร้าในฤดูหนาว แต่จะรุนแรงน้อยกว่า

 

โรคซึมเศร้าเป็นพันธุกรรมหรือไม่?

พันธุกรรมอาจจูงใจให้บุคคลซึมเศร้าเล็กน้อย แต่แทบจะไม่เป็นปัจจัยในการตัดสินใจ ในกรณีส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะเห็นสภาพนี้เกิดขึ้นในครอบครัวเนื่องจากพฤติกรรมและรูปแบบความคิดที่ส่งต่อกันมามากกว่าที่พันธุกรรมมีบทบาทมาก แต่แม้ว่าพันธุกรรมจะเป็นปัจจัย แต่ก็ไม่ได้ส่งผลกระทบต่อแนวทางการรักษาภาวะซึมเศร้ามากนัก การรักษาโรคซึมเศร้าให้ประสบความสำเร็จยังคงเป็นไปได้

 

โรคซึมเศร้าเรียนรู้หรือไม่?

สภาพสามารถเรียนรู้ได้ ความคิดเชิงลบและพฤติกรรมเชิงลบสามารถถ่ายทอดผ่านครอบครัวดังที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้หรือแต่ละคนสามารถเรียนรู้การคิดและพฤติกรรมเชิงลบจากบุคคลหรือประสบการณ์อื่น ๆ

ตราบใดที่ความคิดเชิงลบดำเนินไปไม่ใช่ว่าสถานการณ์เหล่านี้จำเป็นต้องทำให้บุคคลซึมเศร้า แต่บุคคลนั้นตีความเหตุการณ์เหล่านี้ในลักษณะที่ก่อให้เกิดความเชื่อเชิงลบและความเชื่อเหล่านี้ต้องทน

ข้อมูลที่สำคัญในที่นี้คือทุกสิ่งที่ได้เรียนรู้ก็ไม่สามารถเรียนรู้ได้เช่นกัน

ความคิดเชิงลบสามารถเปลี่ยนเป็นความคิดเชิงบวกและการกระทำที่ดูเรียบง่ายนี้สามารถช่วยบรรเทาและรักษาภาวะซึมเศร้าได้

 

อาการซึมเศร้า: อาการของโรคซึมเศร้าคืออะไร?

แต่ละคนจะมีอาการซึมเศร้าที่แตกต่างกันไปซึ่งหมายถึงอาการและอาการแสดงที่แตกต่างกัน แต่มีสัญญาณและอาการทั่วไปบางอย่างของภาวะซึมเศร้าที่สามารถระบุได้เพื่อช่วยในการพิจารณาว่าบุคคลนั้นอาจมีอาการซึมเศร้าทางคลินิกหรือไม่

โปรดทราบว่าการทบทวนรายการอาการและอาการแสดงไม่ควรใช้แทนการปรึกษาแพทย์หรือนักจิตอายุรเวชที่สามารถวินิจฉัยความผิดปกติได้อย่างเพียงพอและกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสม

แพทย์ส่วนใหญ่จะพยายามสร้างความแตกต่างระหว่างกรณีของความเศร้าหรือ "บลูส์" กับภาวะซึมเศร้าทางคลินิกก่อน ขอแนะนำให้คุณไปพบแพทย์หากคุณมีอาการซึมเศร้าเป็นประจำเป็นเวลาสองสัปดาห์หรือนานกว่านั้นซึ่งเป็นต่อเนื่องตลอดทั้งวันและเริ่มรบกวนตารางเวลาประจำวันของคุณ

อาการที่พบบ่อย ได้แก่ :

  • ความรู้สึกสิ้นหวัง / หมดหนทาง: ความรู้สึกโดยรวมว่าสิ่งต่าง ๆ ไม่ดีในชีวิตและอนาคตก็ดูไม่ดีเช่นกัน นอกจากนี้ความรู้สึกว่าไม่มีอะไรสามารถทำได้เพื่อเปลี่ยนมุมมองของชีวิต
  • การสูญเสียดอกเบี้ย: กิจกรรมที่ครั้งหนึ่งเคยเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันหรือสิ่งที่คน ๆ หนึ่งตั้งหน้าตั้งตารอมากที่สุดจู่ๆก็กลายเป็นสิ่งที่ไม่น่าสนใจหรือบุคคลนั้นไม่ได้รับความสนใจที่จะมีส่วนร่วมอีกต่อไป
  • รบกวนนิสัยการนอนหลับ: อาจมีตั้งแต่การนอนมากเกินไปจนถึงรูปแบบของการนอนไม่หลับหรือตื่นกลางดึก นอกจากนี้ยังอาจรวมถึงการเหนื่อยล้าตลอดเวลาและแค่อยากงีบหลับหรือนอนเฉยๆในระหว่างวัน
  • การเปลี่ยนแปลงความอยากอาหาร: อาการซึมเศร้ามักมาพร้อมกับการลดน้ำหนักหรือการเพิ่มขึ้นของน้ำหนักเนื่องจากคน ๆ หนึ่งจะหมดความสนใจในการรับประทานอาหารหรือจะใช้การรับประทานอาหารเพื่อบรรเทาความเจ็บปวดจากความรู้สึกและภาวะซึมเศร้า
  • ควบคุมอารมณ์ได้ยาก: อาจมีตั้งแต่การระคายเคือง / หงุดหงิดร้องไห้มากเกินไปหรือโกรธง่ายต่อปัญหาหรือสถานการณ์ง่ายๆ
  • การสูญเสียพลังงาน: อาการซึมเศร้าอาจทำให้รู้สึกเหนื่อยล้าซึ่งทำให้ใครบางคนทำงานเล็ก ๆ น้อย ๆ ได้ยาก รูปแบบของการอยากนั่งเฉยๆบ่อยขึ้นอาจจะเห็นได้ชัดเจนขึ้น
  • ปัญหาคือการมุ่งเน้น: คนที่เป็นโรคซึมเศร้าอาจมีปัญหาในการจดจ่อกับงานประจำวันที่เคยทำได้สำเร็จ นอกจากนี้ยังอาจมีปัญหาในการจดจ่อกับบทสนทนาที่อยู่ในมือหรืออาจมีปัญหาในการตีความทิศทางหรือตอบคำถาม
  • ความเจ็บปวดทางร่างกาย: อาการปวดหัว, ปวดหลัง, เจ็บกล้ามเนื้อหรือข้อต่อและปัญหาการย่อยอาหารอาจมาพร้อมกับภาวะซึมเศร้าทางคลินิก

หากคุณรู้จักใครสักคนที่มีอาการซึมเศร้าเหล่านี้หรือคุณกำลังมีอาการด้วยตัวเองขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์หรือจิตแพทย์เพื่อหาวิธีการรักษาโรคซึมเศร้าที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

 

การรักษาอาการซึมเศร้า: รักษาโรคซึมเศร้าได้อย่างไร?

การได้รับการรักษาที่ดีมีความสำคัญ หากไม่ได้รับการรักษาภาวะซึมเศร้าก็สามารถคงอยู่ได้ไม่ จำกัด ระยะเวลาและทำให้โรคอื่นแย่ลง แม้แต่บุคคลที่มีอาการรุนแรงก็สามารถรักษาโรคซึมเศร้าได้

มีหลายวิธีในการเอาชนะภาวะซึมเศร้า ได้แก่ :

  • ยา (ยาเม็ดซึมเศร้า)
  • จิตบำบัด
  • การช่วยตนเอง

 

ยารักษาอาการซึมเศร้า: มียาต้านอาการซึมเศร้าชนิดใดบ้าง?

แตกต่างกันมากมาย ยาต้านอาการซึมเศร้าหรือที่เรียกว่ายาซึมเศร้ามีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาภาวะซึมเศร้า ยาต้านอาการซึมเศร้าอยู่ในกลุ่มต่างๆค่อนข้างมาก พวกมันมีอิทธิพลต่อการทำงานของสารสื่อประสาทที่สำคัญที่มีอยู่ในสมองแม้ว่าจะไม่เข้าใจกระบวนการของกลไกการออกฤทธิ์ทั้งหมดก็ตาม

ยาลดอาการซึมเศร้าช่วยลดอาการซึมเศร้าในผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าโดยส่วนใหญ่เมื่ออาการซึมเศร้ามีลักษณะรุนแรง มียาแก้ซึมเศร้าหลายประเภทที่ใช้ในการจัดการภาวะซึมเศร้าและรูปแบบอื่น ๆ ที่มีองค์ประกอบของภาวะซึมเศร้าเช่นโรคอารมณ์สองขั้ว ยาแก้ซึมเศร้าช่วยเพิ่มอาการซึมเศร้าโดยการเพิ่มสารสื่อประสาทที่สำคัญสารเคมีในสมอง สันนิษฐานว่าสารเคมีในสมองเหล่านี้สามารถอำนวยความสะดวกในการปรับปรุงอารมณ์

ยาซึมเศร้าที่สำคัญ ได้แก่ :

  • เลือกเก็บโปรตีน serotonin (SSRIs): เป็นยากล่อมประสาทประเภทใหม่กว่า ยาเหล่านี้ทำงานโดยการเปลี่ยนระดับของสารสื่อประสาทในสมองที่เรียกว่าเซโรโทนิน
  • Tricyclic antidepressants (TCAs): เหล่านี้เป็นยาแก้ซึมเศร้าชั้นหนึ่งที่ออกสู่ตลาดเพื่อนำเสนอการรักษาภาวะซึมเศร้า ส่วนใหญ่มีผลต่อระดับของสารเคมีในสมอง XNUMX ชนิด (เช่นสารสื่อประสาท) เซโรโทนินและนอร์อิพิเนฟรินในสมอง ไม่ต้องสงสัยเลยสิ่งเหล่านี้ค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการจัดการกับภาวะซึมเศร้า พวกเขามีผลข้างเคียงมากมาย ด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงไม่ได้เป็นยารักษาโรคซึมเศร้าชนิดแรกอีกต่อไป
  • Monoamine oxidase inhibitors (MAOIs): นี่เป็นยากล่อมประสาทอีกประเภทหนึ่ง ยาเหล่านี้มีประโยชน์มากที่สุดในผู้ที่มีภาวะซึมเศร้าที่ไม่ตอบสนองต่อการรักษาทางการแพทย์อื่น ๆ แต่สารหลายชนิดในอาหารของเราเช่นชีสหรือไวน์และยาอื่น ๆ บางชนิดสามารถโต้ตอบกับสารเหล่านี้ได้ดังนั้นผู้ที่รับประทาน MAOIs จะต้องปฏิบัติตามข้อ จำกัด ด้านอาหารที่เข้มงวด
  • Serotonin และ norepinephrine reuptake inhibitors (SNRIs): นี่คือยาแก้ซึมเศร้าที่ใหม่กว่า ช่วยควบคุมอาการซึมเศร้าโดยการเพิ่มความพร้อมของสารเคมีในสมองเซโรโทนินและนอร์อิพิเนฟริน
  • Bupropion และ Mirtazapine ที่ใช้ในการรักษาผู้ป่วยโรคซึมเศร้านั้นค่อนข้างมีต้นกำเนิดใหม่ ผลข้างเคียงที่พบบ่อยของยาเหล่านี้ ได้แก่ ความวิตกกังวลการนอนไม่หลับความใจเย็นความกระสับกระส่ายและการเพิ่มน้ำหนัก

จำนวนมาก ยาต้านอาการซึมเศร้า ขณะนี้มีจำหน่ายในตลาดสำหรับแพทย์เพื่อรักษาผู้ป่วยโรคซึมเศร้า ยาส่วนใหญ่ที่มีอยู่ในยาแผนปัจจุบันพบว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาอาการซึมเศร้า ประสิทธิผลของยาเหล่านี้ในการรักษาปัญหาขึ้นอยู่กับความสามารถของแพทย์ในการเลือกยาที่เหมาะสมสำหรับผู้ป่วย ผู้ป่วยควรเปิดเผยอาการทั้งหมดที่พบกับแพทย์เพื่อช่วยให้พบอาการที่เหมาะกับผู้ป่วยจริงๆ โดยปกติผู้ป่วยที่ได้รับยาต้านอาการซึมเศร้าจะเริ่มมีอาการดีขึ้นภายในสามถึงหกสัปดาห์ เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากยาผู้ป่วยควรพร้อมที่จะร่วมมือกับแพทย์โดยรับประทานยาตามที่แพทย์กำหนด

 

ยาระงับความรู้สึก

ยาเหล่านี้ยังรักษาภาวะซึมเศร้าและจัดอยู่ในกลุ่มยากล่อมประสาท 'ผู้เยาว์' และ 'หลัก'

ยาระงับประสาทเล็กน้อยเช่นเบนโซไม่ได้ใช้ในการจัดการภาวะซึมเศร้าเนื่องจากอาจทำให้เกิดการเสพติดได้

ยาระงับประสาทส่วนใหญ่ถูกนำมาใช้เพื่อรักษาอาการซึมเศร้าหรือโรคจิตและช่วยควบคุมอาการทางจิตได้ดี

 

ความคงตัวของอารมณ์

ยาเหล่านี้มีความสำคัญอย่างมากในโรคอารมณ์สองขั้ว พวกเขาถูกใช้เพื่อรักษาอาการคลุ้มคลั่งและทำให้พวกเขา 'ต่อต้านการคลั่งไคล้' และในขณะเดียวกันความสามารถในการลดความรุนแรงและการเกิดอารมณ์แปรปรวนจะทำให้พวกเขา 'อารมณ์คงที่'

 

การรักษาทางจิตวิทยา

การรักษาทางจิตวิทยาสำหรับภาวะซึมเศร้ามีหลากหลายวิธี สิ่งที่สำคัญที่สุดมีดังนี้:

  • จิตบำบัด
  • พฤติกรรมบำบัดทางปัญญา (CBT)
  • การบำบัดระหว่างบุคคล (IPT)
  • การให้คำปรึกษา
  • การทำสมาธิสติ

 

หลายคนสงสัยเกี่ยวกับวิธีแก้โรคซึมเศร้า ไม่ต้องกังวลเพราะอาการนี้สามารถรักษาได้ สามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยใช้ยาต้านอาการซึมเศร้าและจิตบำบัด นอกจากนี้ยังสามารถทดลองใช้ทั้งสองวิธีร่วมกันในผู้ป่วยที่เป็นโรคซึมเศร้าได้ จิตบำบัดพบว่าได้ผลดีกว่าในผู้ป่วยที่มีอาการซึมเศร้าเล็กน้อยถึงปานกลาง แพทย์ยังคงชอบใช้ยาเพื่อรักษาผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจากรูปแบบที่รุนแรง Electroconvulsive therapy เป็นวิธีการรักษาที่ใช้บ่อยที่สุดในการรักษาภาวะซึมเศร้าที่มีอาการทางจิต

 

ช่วยภาวะซึมเศร้า: เพื่อนหรือญาติทำอะไรได้บ้าง?

ในกรณีที่มีปัญหาทางจิตหรือความเจ็บป่วยหลายคนมักหันไปหาคู่ครองญาติหรือเพื่อนของตนก่อน พวกเขามักเป็นคนแรกที่สังเกตเห็นอาการซึมเศร้าและการเปลี่ยนแปลง ความสะดวกสบายและการสนับสนุนของพวกเขามีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้า ในกรณีที่มีภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงคู่ค้าและญาติก็ต้องการการสนับสนุนเช่นกัน

คุณอาจสงสัยเกี่ยวกับคำถาม:“วิธีช่วยคนที่เป็นโรคซึมเศร้า?”. ญาติและเพื่อนควรแจ้งให้ตนเองทราบเกี่ยวกับภาพทางคลินิกของภาวะซึมเศร้าก่อน ด้วยวิธีนี้พวกเขาจะได้รับรู้สถานการณ์ของผู้ซึมเศร้าได้ดีขึ้นและเข้าใจพฤติกรรมของเขาหรือเธอ นอกเหนือจากการสนับสนุนทางการแพทย์หรือจิตใจแล้วกลุ่มช่วยเหลือตนเองอาจเป็นไปได้

แรงจูงใจยังมีส่วนสำคัญในการฟื้นตัวจากภาวะซึมเศร้า ญาติสามารถช่วยเหลือผู้ได้รับผลกระทบในการขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญรับประทานยาเป็นประจำและนัดหมายกับแพทย์ผู้รักษาหรือนักบำบัด

ความช่วยเหลือและการสนับสนุนอย่างแข็งขันจะกลายเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเมื่อมีสัญญาณว่าใครบางคนอาจเอาชีวิตของตัวเอง เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องปฏิบัติตามสัญญาณดังกล่าวอย่างจริงจังและพูดคุยเกี่ยวกับสัญญาณเหล่านี้กับผู้อื่น หากไม่สามารถทำได้ในสถานการณ์ที่รุนแรงมีบริการต่างๆเช่นบริการจิตเวชทางสังคมศูนย์วิกฤตหรือบริการให้คำปรึกษาทางโทรศัพท์ที่สามารถขอความช่วยเหลือได้



เลือกช่องที่จะแสดง คนอื่นจะถูกซ่อนไว้ ลากและวางเพื่อจัดเรียงลำดับใหม่
  • ภาพ
  • SKU
  • อันดับ
  • ราคา
  • หุ้น
  • ความพร้อมที่จะให้บริการ
  • หยิบใส่ตะกร้า
  • รายละเอียด
  • เนื้อหา
  • น้ำหนัก
  • Dimensions
  • ข้อมูลเพิ่มเติม
  • คุณสมบัติ
  • แอตทริบิวต์ที่กำหนดเอง
  • ฟิลด์ที่กำหนดเอง
เปรียบเทียบ
รายการโปรด 0